Uw Website Hier

50% Korting!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Sauna

Een sauna is een ruimte waarin mensen zich willen ontspannen in droge hitte. Het kan voordelen bieden voor de cardiovasculaire gezondheid die lijken op die van lichaamsbeweging.

Cardio

Fietsen is een eersteklas cardiotraining. Je verbrandt ongeveer 400 calorieën per uur. Bovendien versterkt het je onderlichaam, inclusief je benen, heupen en bilspieren.

Zwemmen

Als je last hebt van je spieren biedt zwemmen een uitkomst. Dit komt doordat je in het water geen last hebt van de zwaartekracht en de schokbelasting in het water minimaal is. Voor mensen met reuma, rug- en rsi-klachten biedt zwemmen dan ook veel voordelen. Na een kwartier in het water ontspannen de spieren zich. Hierdoor kun je je vloeiender bewegen en voel je je ontspannen. Daarnaast verlicht het de pijn en verstevigt het de houdingsspieren.

Gewichten

Gewichtheffen is een atletische discipline waarbij de atleet een enkelvoudig gewicht probeert te tillen van een halter die is geladen met halterschijven.

Fietsen

Fietsen is een eersteklas cardiotraining. Je verbrandt ongeveer 400 calorieën per uur. Bovendien versterkt het je onderlichaam, inclusief je benen, heupen en bilspieren.

Yoga

Yoga cultiveert gezondheid en welzijn door het regelmatig beoefenen van een reeks van veel verschillende technieken, waaronder houdingen en beweging, adembewustzijn en ademhalingsoefeningen, ontspanning en concentratie, zelfonderzoek en meditatie.

Aanbevolen Lessen

yoga-3053488_1920-1.jpg

Yoga

Ma | Do | Za @ 13:30

victor-freitas-546919-unsplash-1.jpg

GEWICHTEN

Ma | Do | Za @ 13:30

bruce-mars-558705-unsplash-1.jpg

GROEPFITNESS

Ma | Do | Za @ 13:30

SCHEMA VOOR DEZE WEEK

Ma

Di

Wo

Do

Vr

Za

Zo

Sauna

Zwemmen

Cardio

Gewichten

Fietsen

Yoga

schema voor deze week

Ma

Sauna

Zwemmen

Cardio

Gewichten

Yoga

Fietsen

Di

Zwemmen

Wo

Sauna

Zwemmen

Cardio

Gewichten

Yoga

Fietsen

Do

Zwemmen

Gewichten

Fietsen

Vr

Cardio

Gewichten

Fietsen

Yoga

Za

Sauna

Cardio

Gewichten

Fietsen

Yoga

Zo

Sauna

Cardio

Fietsen

Maandelijkse Stats

We Smashed it!

Deze maand bereikten onze leden deze geweldige statistieken voor gewichtsverlies en doelen, en we vroegen hen naar hun sterrenbeoordeling van onze sportschool.
1 %
Gewicht Verloren
1 %
Heeft hun doelen gehaald
1
beoordeling

Klanten beoordelingen

Deze mensen vinden ons geweldig. Het gevoel is wederzijds!
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Anne Apple
Designer
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Ben Brocolli
Blogger
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Candice Carrot
Support

Onze Galerij

Aankomende Evenementen

crew-22256-unsplash-2.jpg

Park Run

Za 18t December @ 13:30

taylor-kiser-373480-unsplash-1.jpg

Healthy Eating Expo

Za 18 December @ 13:30

victor-freitas-570027-unsplash-1.jpg

Weight Warriors

Za 4 December @ 13:30

bruce-mars-558705-unsplash-1.jpg

Intense Yoga

Za 11 December @ 13:30

Onze Lidmaatschap Pakketten

Beperkte aanbieding – 50% Voor Je Eerste Maand

STANDAARD

$ 69
per maand
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature

Platinum

$ 149
per maand
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature

Premium

$ 117
per maand
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature
  • Feature
0
    0
    Uw Winkelmandje
    Uw winkelmandje is leeg